Les lunettes psios
Stimulation innovante par la lumière pour atteindre un «lâcher-prise» total en Isère
Centrazen vous propose des séances de lunettes de relaxation PSIOS, pour les collaborateurs de votre entreprise. Nous organisons aussi des sessions pour des petits groupes, pour des moments de détente qui porteront leurs fruits dans une ambiance chaleureuse ou des séances individuelles pour cibler les besoins spécifiques de chaque employé.
STOP à la rumination et aux insomnies
La lumière pulsée, stoppe les pensées ruminantes alors que la lumière continue, lutte contre la dépression saisonnière.
Les programmes turbo-siestes de 10 ou 15 minutes permettent un repos régénérant pour vaincre le stress et les angoisses au travail. Ce moment de relaxation profonde permet à la fois une récupération et un effet énergisant pour retrouver toute sa vitalité de manière rapide pour retourner à son poste.
Ces lunettes ont également un effet sur la mémorisation qui permet une meilleure efficacité et concentration sur les tâches à effectuer.
Les bienfaits du shiatsu pour vos collaborateurs
Pourquoi ?
- Faire une courte pause
- Procurer une sensation de bien-être
- Vaincre les ruminations
- Améliorer le niveau de stress
- Redonner de la motivation et de l’énergie
A qui ? A tous les salariés.
Les avantages :
- Simple dans la mise en œuvre
- Espace réduit
- Confortablement assis avec la tête reposée ou en position couchée.
- Rapide
Quand?
- En régulier par cycle annuel ou lors de vos évènements QVCT ponctuels.