Les séances a pont de claix
Shiatsu est un terme japonais qui signifie « pression des doigts ». La technique de Zen shiatsu de S.Masunaga est une approche holistique de l’être.
Il se pratique allongé sur futon la plupart du temps. Une tenue confortable de type jogging/t-shirt est conseillée. Une séance dure environ 1h et débute par un bilan énergétique permettant de déterminer le traitement des méridiens.
Le but recherché est la libre circulation des énergies en utilisant la pression des doigts sur le chemin des méridiens. Il permet de retrouver un état d’équilibre et de bien-être.
Il permet de réduire le stress et les tensions physiques ou psychiques (insomnie, déprime, maux de tête, douleurs localisés, problèmes intestinaux, etc…)
Il stimule et renforce le système d’autodéfense de l’organisme. Le système énergétique est équilibré dans sa globalité.
Lors de mes séances nous définissons un objectif de séance, nous identifions les déséquilibres du corps et nous observons éventuellement les réflexes archaïques non-intégrés. Nous faisons des liens entre les ressentis physiques, émotionnels et/ou cognitifs et vous choisissez l’approche qui semble vous correspondre le mieux ou qui répond le mieux à votre envie de l’instant présent.
Pour les réflexes archaïques, nous sommes dans un ressenti corporel « éducatif » en mouvement avec un remodelage tactile ou sensorimoteur et un apprentissage d’activités à reproduire de manière régulière à la maison. Concernant l’acupression, c’est un moment de retour vers soi et de ses ressentis profonds dans le corps. Un moment de détente au calme, allongé sur une table de massage avec de la musique douce. Pour la méthode Niromathé, c’est une approche qui peut être douce et puissante et qui se fera soit assis, soit debout. Ici, la vibration de la peau à travers les vêtements nécessite une tenue souple et proche du corps. Nous prenons le temps d’échanger sur les ressentis éventuels, je vous explique les recommandations après séance suivant l’approche comme, la nécessité de la pratique régulière des activités ludiques, l’hydratation ou encore l’importance de respecter un délai de 3 jours sans vibration de la peau. Pour finir, nous définissons le délai entre les rendez-vous.
La naturopathie est une médecine traditionnelle non conventionnelle qui va accompagner à trouver la cause des déséquilibres de santé à l’aide d’approches naturelles : l’alimentation, la phytothérapie, la gemmothérapie, l’oligothérapie, l’aromathérapie et bien d’autres encore.
C’est aussi un travail d’équipe entre le thérapeute et le/la consultant(e) pour que les conseils correspondant au mieux à la personne et que l’activation d’auto-guérison du corps se mette ou remette en place.
Lors de la première séance, nous allons faire votre arbre de vie (antécédents de santé et familiaux) puis plusieurs bilans. Un bilan palpatoire, si consentement accordé, qui consiste à l’aide de points situés sur le corps à regarder la vitalité globale et votre mode de fonctionnement dans votre environnement pour les conseils s’adaptent au mieux à vous . Puis un bilan iridologique pour permettre de voir la vitalité innée (transmise par les parents) et actuelle. Ensuite un bilan émonctoriel, il permet de voir si les émonctoires fonctionnent correctement. Les émonctoires sont les organes qui nous permettent d’éliminer les toxines internes et externes à l’organisme. Et pour terminer un bilan alimentaire.
Un moment pour vous relier à vous-même et à vos émotions, dans un cadre sécurisant, neutre et bienveillant, avec pour objectif de ramener sérénité et équilibre émotionnel.
L’entretien FLEURS DE BACH (système d’harmonisation émotionnelle) repose essentiellement sur un échange au cours duquel, en douceur, je vous invite à exprimer vos difficultés émotionnelles (l’enfant qui ne parle pas encore ou qui a du mal à verbaliser a aussi tout à fait sa place). Ensemble, nous les préciserons, dénouerons peut-être ce qui n’est pas encore clair pour vous et nous accueillerons ce qui est.
C’est une étape souvent éclairante et dans un sens, libératrice.
Ensuite, je vous conseille certaines Fleurs de Bach, en lien avec la ou les problématiques évoquées qui – avec votre propre cheminement – vous accompagneront sur le chemin de l’harmonisation émotionnelle.
Mon approche est à la fois globale et personnalisée. Je vous accompagne sur votre chemin, en respectant votre rythme et vos attentes, pour retrouver un équilibre intérieur.
Dès que votre équilibre émotionnel est rompu, nous pourrons trouver un chemin d’apaisement.
Kinésio ostéo avec Sandrine DIDIER
La méthode permet de restaurer une mobilité articulaire ou musculaire, puis de traiter les blocages physiques et émotionnels.
La technique de prise en charge sur table de consultation, le praticien travaille en douceur sans “craking”.
Mon métier de coach thérapeute, c’est de trouver ce qui se cache au fond de tes tripes ; tes véritables besoins, tes envies et tes rêves, pour t’aider à changer ton quotidien et pour que tu puisses enfin affirmer que tu aimes la vie !
Mon expertise, c’est la gestion du quotidien !
Ton quotidien est un subtil mélange de relations sentimentales, d’enjeux professionnels, de schémas familiaux, de gestion financière, de liens sociaux, d’émotions ou encore de santé. C’est la symbiose entre tous ces éléments qui conditionne ton épanouissement personnel.
Parce que les difficultés peuvent s’immiscer dans tous les aspects de ta vie : choisis de (re)trouver un équilibre de vie, qu’il soit personnel, professionnel ou financier.
Une séance de sophrologie dure généralement 1 heure (peut varier entre 45 min et 1H15 selon le besoin) et elle se compose : d’un temps d’échange pour faire le point sur vos besoins, d’un temps d’exercices, puis d’un nouveau temps d’échange qui va vous permettre d’exprimer vos ressentis. La fréquence idéale des séances est d’une séance par semaine.
Amélioration du quotidien : apprendre à gérer votre stress, votre anxiété, vos émotions, améliorer la qualité de votre sommeil afin de favoriser votre récupération, améliorer votre niveau de bien-être et de vitalité au quotidien.
Préparation Mentale : examens scolaires, compétitions sportives, entretiens professionnels, prise de parole en public, préparation scénique. Apprendre à gérer l’appréhension, mobiliser vos aptitudes et prendre conscience de vos capacités à vivre ces évènements de façon optimale.
Compléter un traitement médical : en complément d’un traitement médical, vous souhaitez apprendre à gérer vos douleurs et participer activement à votre mieux-être ou rétablissement.
Gérer un comportement pathologique : vous souhaitez retrouver un comportement adapté en contrôlant vos phobies ou pulsions (peurs de rester dans des espaces trop petits ou clos, de parler en public, de l’avion, d’être jugé ou observé par d’autres personnes, de la hauteur, des araignées…) Addictions: sucre, alcool, médicaments…
Le Reiki réharmonise le corps et l’esprit, il permet de libérer les blocages tant physiques que psychiques, il favorise le rééquilibrage des énergies et permet une plus grande implication de chacun dans son propre processus d’auto-guérison. Il est utilisé dans de nombreux hôpitaux et il est remboursé par de nombreuses mutuelles.
Massage métamorphique, instauré par Robert Saint John, réfléxologue Anglais,le massage métamorphique est un effleurement des pieds, des mains et de la tête ayant pour principe de reconnecter la personne à sa période prénatale et de permettre à la force de vie d’opérer des changements caractéristiques sur tous les plans : mental, émotionnel, du comportement et aussi physique. Il est ressenti comme un enveloppement de douceur et d’amour.
LaHoChi, La fait référence à la lumière, à l’amour et la sagesse. Le Ho fait référence au mouvement incessant de l’énergie. Le Chi est la force vitale. Le LaHoChi est un soin énergétique puissant qui permet d’harmoniser les circuits énergétiques du corps et d’améliorer également notre état mental.
EFT, Emotional Freedom Techniques est une méthode de libération émotionnelle, Version de l’acupuncture sans aiguille, les points de méridiens sont tapotés du bout des doigts par la personne qui en même temps se concentre sur son problème en répétant des phrases clés. Cette stimulation va rééquilibrer le système énergétique du corps et ainsi libérer les émotions négatives.
Les parfums couleurs jouent sur la gamme des émotions et des sensations. La couleur possède la capacité de décoder à l’intérieur de nos cellules des informations cristallisées et de les réinitialiser sous forme de fréquences favorables au bon fonctionnement de notre organisme.